A Secret Weapon For อาหารเด็ก 2 ขวบ

A Secret Weapon For อาหารเด็ก 2 ขวบ

Blog Article

ชวนเหล่าคุณพ่อคุณแม่ช้อปปิ้ง จุกนมหลอก จุกดูดหลอกของเด็ก จุกหลอกทารก

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย นำกระเทียมลงไปผัดให้หอมทั่วกระทะ จากนั้นนำกุ้งลงไปผัด รอจนกุ้งใกล้ๆสุก ให้ตอกไข่ลงไปและขยี้ให้สุกทั่ว

ผสมช็อกโกแลต และนมสดลงในกระทะก้นแบน

ข้าวโพด อะโวคาโด แตงกวา หรือแครอทหั่น

สตูล เหตุการณ์นี้ต้องบอกว่าสติเท่านั้นที่ทำให้รอดชีวิตมาได้

คุณแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการลูกในครรภ์

อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต สำคัญต่อเด็กอย่างไร พบได้ในอาหารชนิดใดบ้าง

          เด็ก ๆ ในวัยนี้อยู่ในช่วงกำลังเจริญเติบโต จึงต้องรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้เติบโตแข็งแรง อาหารเด็ก 2 ขวบ อย่างเช่น ตับ อาหารมากคุณค่าที่อุดมไปด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก และวิตามินมากมาย สามารถนำมาทำเมนูได้หลากหลาย ทั้งตับหมูหรือตับไก่ ไม่ว่าจะเป็น ตับบด ตับอบ หรือนำไปผัดกับเครื่องปรุงก็ได้ค่ะ 

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย นำหมูสับ และผักต่างๆ ลงไปผัดจนสุก ระหว่างผัดเติมน้ำต้มสุกลงไปเล็กน้อย

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

ตั้งหม้อใส่น้ำ พอน้ำเดือดแล้วก็นำบะหมี่ผักลงไปลวกให้สุก และตักขึ้นพักไว้ ใส่น้ำมันงาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอมและเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน

ขนมปังปิ้งสอดใส่ด้วยไข่ต้ม มะเขือเทศหั่นบางและผลไม้ เช่น ลูกพีชชิ้นเล็ก ๆ กล้วย

ตกแต่งด้วยผักชี แล้วทาไข่ (อีกครึ่งฟองที่เหลือ) ลงบนหน้าหมูสับ

นโยบายความเป็นส่วนตัว